SERVICIOS
Diferentes tipos de servicios que ofrezco.
Plan de nutrición
Tener una buena alimentación es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, después del descanso es lo más importante para el ser humano, de aquí el dicho "Somos lo que comemos" y totalmente de acuerdo. Te podré asesorar y ofrecer el mejor plan nutricional que se adapte a tus necesidades.
Programa de ejercicios
El ejercicio es vital para el ser humano, está dentro de los pilares más importantes para poder llevar un correcto funcionamiento del cuerpo. El deporte nos hace más fuertes y felices. Hay diversos tipos de ejercicios y rutinas que se podrán adaptar a ti sin problemas. No importa en el nivel que estes, todo se puede lograr con constancia.
Consulta
Si quieres una charla de motivación o información sobre como llevar una vida más saludable no dudes en contactarme, creeme yo tambien estuve perdido y sin rumbo. Mi misión es ayudar a los demás y enseñarles que hay un camino mejor y más saludable.
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TIPOS DE ENTRENOS
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Entrenamiento de Fuerza
Entrenamiento de Intervalos
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